Las pausas activas son momentos de descanso en los que se realizan actividades físicas o ejercicios de estiramiento durante períodos de tiempo cortos. Estas pausas son especialmente importantes en el entorno preescolar, ya que los niños en esta etapa tienen mucha energía y necesitan liberarla de manera saludable.
- Promueven la concentración
- Fomentan el desarrollo motor
- Mejoran la salud física
- Estimulan la socialización
A continuación te presento 6 pausas activas que puedes aplicar.
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